最近做事比較有按表抄課
雖然沒輔導 不過還是找事做比較好...
自我特訓開始了三天
三天也都確實有做到 不過...又得暫停了
每天仰臥起坐至少50下 踩腳踏車至少100下
昨晚十二點半
感覺心情很空 於是有的沒的點子就出來了...
想說慢慢做仰臥起坐其實沒什麼
所以就加速 當成測體適能來做
35下之前都還好
第37下時就糟了...
本來覺得胸口微微刺痛還好 沒差 繼續(聽音樂)
第39下時胸口超痛!!
(原來肌肉拉傷了...頭一遭這麼痛)
於是不能做了 就沒事做靜靜的躺著聽歌
一邊聽音樂 一邊想畫面
到了一點半還沒睡 身體不能動 一動就好痛...
心好痛...好痛好痛
(隔天 眼睛...腫)
真想帶墨鏡出門 不過還是硬著頭皮出門了
圖書館每天都那麼多人 9點半以前沒到就差不多沒位置了
養成習慣 每天至少5小時碰書吧~
大考完自訂計畫讀書真的好悠閒 這樣真好
下午羊說要去Focus買泡菜
於是就走去 結果竟然沒開
多餘的時間很閒...結果又被吸引到某個地方了
本來想說要去玩籃球機 可是羊說
"妳不是拉傷?"
"對齁...都忘了 可是很想破紀錄欸"
"不然妳做動作看看阿"
"好像不會痛欸 可是我怕會受傷"
"所以妳要玩嗎?"
"對阿"
( ... )
真的是...白目-.-
等一下再來打一篇好運的事情好了
現在胸口又開始痛了...
(屬馬今年運氣好 但是健康方面不太好...)
2009年是天秤座大膽突破，脫穎而出的一年。
有效日期:2009-01-01~2009-12-31
木星轉角移位到水瓶座，對天秤座的影響馬上轉變，從阻礙轉而成為一股最佳助力，使得天秤座能夠大放異彩。今年你多半焦點在自己身上，積極培育和充實自己，也將從困思中有一番突破，採取有別於以往的風格，朝向自己的理想邁進，更能夠掌握絕佳機會好好發揮或展現，在各方面表現亮麗傑出，著實令人刮目相看！
龍女星Okyrhoe52872全年行經整個天秤座，特別帶給你學習和進化提昇的心境，但也常有見解被人漠視或誤會的情況。無論信心和精神力都非常旺盛，健康方面時而出現一些隱憂。
今年天秤座特別在學業運勢有所轉向，在課業成績上大有起色，學業方面的表現都非常出色，各種考運也十分優異。而在出國留學或是遊學的企圖也很強，只是這方面就需要從長計議了。
今年或許因為有運勢推動，雖不是針對工作或事業的，但也連帶使你對工作多點負責的心態，但這一切還是抵不過對愛情的取捨考量，只要兩方面有所衝突多半還是以愛情為考量，所以工作任務會有突發狀況存在，但仍會盡量補償就是了。而如果戀人在相同職場，事業上的表現會很更傑出！到了年尾，土星初探天秤座，提早來臨的壓力緊縮，使你警覺務實和輝煌的差距需要填補。
今年天秤座並不是很關切財務這一層面，因為不是這個階段的生活重點，也就放任處置不太搭理，所幸運勢還算不錯，一般收入狀況大致過得去，也真的不太需要費心於此。但是漏洞可能出現在未來，並且仍然得去彌補喔！
尤其是已經有金融投資的人，可不能太過輕忽，一定要隨時警覺，不然就先退場以確保安全，忽略荒廢或是完全置之不理，那都是很危險的事！
這是天秤座愛情運非常亮麗的一年，多采多姿的日子是愛情生活豐富充實的證明，而且你的運勢很強盛，不但緣分機會特別多，關係發展的選擇權和決定權都掌握在自己這一方。一心要定下來或者滿心喜悅的去享受多元發展，還是要避免過熱和昏頭的時日做出重大決定。
有伴侶的你：可能會遇到一些誘惑，心頭要抓得定，才不會動搖原本的關係。
單身的你：有需多精彩的際遇和發展，然而都要保持清醒才有明智的眼睛，判斷是不是對的人和要的感情！
馬年出生人士流年運勢(1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002)
整體運程：
屬馬人在2009年遭遇第三大凶星“歲害星君”，是2009年第三大凶生肖。 “午馬以旺火淩醜牛死金，名官鬼相害，故醜見午而午更帶醜幹之真魂，則為害尤甚”。身體方面注意心臟，血液，眼睛，皮膚等疾病。來到牛年，生肖屬馬的朋友，你今年的運程不俗。有“祿勳”和“月德”兩大吉星照顧，“祿勳”主福祿重至，獲得嘉獎、殊榮、功利等等，往往有喜出望外的驚喜。“月德”是一顆有力的貴人星，會加強你的好運勢，所以今年適合採取積極進取的策略，大展拳腳。
在工作事業上主要是小人當道，工作成果因害小人而前功盡棄，所剩無幾。並且做事容易半途而廢，該成的事情成不了。困難比較多，容易引起口舌官司，所以應該多注意自己的言行，避免因為言行不當引起小人犯難。做好事無好報，因情成怨，因怨成仇。在財運上“ 幹祿”、“紫薇”星雙雙降臨，財運俸祿均有所增加，正財很好，偏財也不錯，但是要注意防詐被騙。與家庭成員之間，預防兄弟不合，姐妹成仇。個人會因凶星影 響，性格變的多怒易火，固執急躁，遇事衝動，需要時刻保持冷靜，沈著謹慎處理工作事業家庭感情中的所有問題。
農曆正月：
天干：丙火
地支：寅木
西歷：1月26日至2月24日
本月因有凶星“白虎”、“地殺”、“大殺”入命，運勢有所下滑，尤其要注意身體和紅傷災禍，容易有飛來之禍，注意行車安全。多加努力方可保事業繼續發展，工作壓力大，謹防小人以免使努力化為泡影。這期間應注意搞好人際關係，與人多交流，以免陷入人際困局，使工作事業遭受惡劣影響。財運較為一般，橫財相對低迷，風險類投資不宜進行，即使進行也應擇吉日，以免血本無歸。
農曆二月：
天干：丁火
地支：卯木
西歷：2月25日至3月26日
本月是今年桃花最旺的一月，對於沒有伴侶的朋友來說相當不錯；但是對已經有伴侶或已經結婚的馬人來說相當糟糕，非常容易因誤會而中斷感情或離異。工作上還不錯，比較稱心意，可得上司青睞，不過須注意保持低調，避免招致同事妒嫉。財運頗佳，但財富難聚，不宜進行風險類投資。身體方面須注意飲食衛 生，避免病從口入。
農曆三月：
天干：戊土
地支：辰土
西歷：3月27日至4月24日
本月運勢工作可能遇到些小阻礙，要小心應對，以免造成惡劣影響。這期間應多花些精力改善人際關係，但須注意主觀性不宜太強，應多聽取別人意見。財運不差，可惜不穩定，財富難積聚，忌做擔保或進行借貸。另外要多注意健康問題，宜多休息調養身體。
農曆四月：
天干：己土
地支：巳火
西歷：4月25日至5月23日
本月是“亡神星”入局，嚴重影響健康，尤其是眼睛心臟方面。事業上會有一些小阻礙，只要小心經營，也能獲得平步發展；工作方面壓力仍在，會有一 些意想不到的麻煩，不可大意。凡事不宜拖拖拉拉，應快速處理，以免後患無窮。另外要注意不要招惹事端，儘量避免與人口舌爭吵。感情方面有所進展，已婚者要小心桃花劫。本月可選擇出外旅遊放鬆身心。
農曆五月：(閏五月)
天干：庚金
地支：午火
西歷：5月24日至7月21日
本月運勢吉凶參半，工作事業方面可能會遇到不少阻礙，但終會逢凶化吉。只須積極做好面對困難的準備，提高警戒，對突如其來的麻煩需要從容應對， 一切自會平穩度過。凡事宜以小心謹慎為好，切忌感情用事，不要捲入是非圈。財運不錯，對風險類投資，還是儘量適可而止為好，避免因貪致貧。感情方面易出現摩擦，應多些寬容，勿過多苛求。
農曆六月：
天干：辛金
地支：未土
西歷：7月22日至8月19日
本月工作上不宜強出頭，免招同事或上司側目，而成替罪羊。對於無謂應酬，能免則免，須謹防得罪小人而不自知。利讀書進修，考試會有好於尋常的發 揮。運勢較之上月要好些，事業雖有阻礙，如精心發展，仍有不錯局面。財運尚可，但橫財不利，不宜進行風險類投資，對彩民而言不是購買彩票的月份，抱著娛樂 的心態為好。應多花時間與心思呵護感情，避免出現影響感情的問題。
農曆七月：
天干：壬水
地支：申金
西歷：8月20日至9月18日
本月注意避免口舌問題引發的風波，多加提防小人，萬不可疏忽，以免成為麻煩開端。工作事業方面可能會遇到不少阻礙，應做好面對困難的準備，提高 警戒，以免被突如其來的麻煩打亂節奏。財運則是盈中有損，或許有不錯收入，只是財富難守，少有剩餘，不宜進行大規模投資及風險類投資。感情方面易出現小矛盾，提防第三者。
農曆八月：
天干：癸水
地支：酉金
西歷：9月19日至10月17日
本月的運勢雖有反復，總體仍相當不錯，事業運尤其佳。可能會有些許壓力，但不阻礙發展！不過一定要注意以穩為主，切勿浮躁急進，而致憑空出現變 數！要好好規劃一下，以抓住良好的發展時機。財運方面要好於上月，可適當進行投資，但切忌過貪！感情上也有可喜進展，不過須專情些，不招孽緣，提防多角戀。身體方面須多加提防腸胃疼痛。
農曆九月：
天干：甲木
地支：戌土
西歷：10月18日至11月16日
本月得到“財星”庇佑，財運亨通，旺及正財及偏財，財不請自來，可適當的嘗試風險類投資，如彩票；但務必以休閒娛樂為主，勿沈迷為好。上月的陰霾可以說是一掃而空，在事業上將迎來大好的發展良機，宜把握時機才能有大的發展。感情方面出現桃花運，男女的異性緣都不錯，多姿多彩是本月的感情寫照，但是要防止玩火自焚。
農曆十月：
天干：乙木
地支：亥水
西歷：11月17日至12月15日
本月工作上表現多多，宜把握機會，贏得上司青睞。但由於是年末，要切記安份收己，宜守不宜攻！財運較好，投資謹慎些亦可獲利！感情上會出現些風波，應給予耐心呵護，使感情走上正軌！注意身體健康，避免因勞心勞力而出現疾病。
農曆十一月：
天干：丙火
地支：子水
西歷：12月16日至2010年1月14日
本月遭遇“災煞”，特別注意紅傷災禍，尤其是硬傷和外傷，婚姻方面也注意多謙讓對方。工作事業方面會有不少阻礙，生活上也有一些麻煩的事發生， 可以說任何事都不太順利，一切皆應小心謹慎，凡事不可冒進，宜穩中求進。另外要注意避免招惹是非，莫管閒事，警惕小人，不要誤交損友，以防被騙取錢財。
農曆十二月：
天干：丁火
地支：醜土
西歷：2010年1月15日至2010年2月13日
本月是近兩年敗運的終結，作為最後一個敗運月，各個方面都要注意。易招惹是非，容易因一般的口舌等麻煩引起大紛爭，甚至到難以收拾的地步。要看 清形勢，低調做人，靈活應變，避免把問題越弄越糟。感情方面多多與愛人溝通，避免裂痕越來越大，身體方面的疾病和老病也要特別關注，早早治療。
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